HIGASHIMURATA’s blog

東村田昭の備忘録

血圧の自己調査開始

昨日から、まだ2回だけだが、血圧の記録を取り出した。

病院で計るとすごーく正常な値を示すのだが、仕事場で計ると、90や85の時もあるのだ。

低血圧かなと思っていたのだが、夕べ仕事場で計ると140云々の値が出て驚いた。

初めて出たオーダーなのだ。

出来たら1時間毎に定期的測定したいのだが、血圧計がフロントの正面にあるので、

覗きにくる輩がいて、やりにくいのだが、記録してみようと思う。

当然、仕事中になってしまうが、入浴前と後でどう変化するか興味深々だし、

ジムで駆け足をした後でも計ってみたいのだが、教官が怒りそうなので、躊躇している。

ともかく体力がなくなった。

先日もジムの鏡の前で、立膝で座り、姿勢を確認後、数回立ち上がっただけなのに足が

つるし、ひょろけるし、それ以上に立ち上がれないし、翌日は筋肉痛、散々な目になってしまっ

たのだ。

もう居合には戻れないと後悔してしまった。

正座からも立ち振る舞うことが出来ないかもしれないが、これはやらないのだ。

精神的ショックが多すぎるだろう。

それでコンベアーの上での駆け足なのだ。