HIGASHIMURATA’s blog

東村田昭の備忘録

血圧の変化

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11月11日と12日の血圧データをくっ付けてグラフにしたのもだ。

前半は11日、後半が12日。

1日を通しデータを採れればよいのだが、そういう長い勤務はしたくないし、職場にも居たくないので

2日に分けて記録したのだ。

また、データは階段を上った直後に計測、同じ時に連続して計るとデータがばらついているが、都合のいい方

を記録している。都合のいい方とは健康そうに思える方だ。

安静にした後で計ると、95<血圧<105ぐらいになってしまう、これでは病人だろう。

16日(水)に30分以上、ソファーに座ったあとで、計った血圧は88しかなかった。

日赤の人間ドック室にある機械で測っているので、校正はされているのだろうから、流石に

これには驚いたが、このデータは医者に出さずに、2回目に計った102の方をだした。

こんなに違うものなのだろうか。

普通、運動したり、風呂にはいった後は血圧が上がるらしいが、私の場合は下がる傾向があるのだが、

今回は、どうも上がっているようで、1Fから2Fに上がる程度の階段を上るのは体にいいのかも知れない。