長寿遺伝子を働かせるために、カロリー制限をしているが、日々食べている献立だ。 表のG欄は可也目分量な物や正確な物が入り混じっている。 KCAL欄は正確だが、G欄が眉唾な物は、当然、眉唾ではあるが、例えば、海苔の重さ等 計るのは無理、ゴマも、ケチャッ…

体重とカロリーの変動を示した図を見ると、体重が当初はガクっと減ったが以降は落ちない。 カロリー摂取量もガタガタだ。 このカロリー計算も素材のカロリーだけ加算で、調味料や油等は入っていないので甚だ？だ。 量も目分量な物もある、例えば、ヒジキ、キ…

ナチュラル レスベラトロール ２００ｍｇ １２０錠、送料込みで３７３０円がヤマト便でアメリカより 今日到着。４日で着いた、国内の通販より早いと思う。 このレスベラストールは、Nスペ ”夢の長寿遺伝子発見”の中で、アメリカの薬局だと思うが そこで映っ…

居間用のシャープ社製 地デジLC-３２R5が我家に到着。 ところが、使い始めて、１２万円も出したのに、録画できない、同時録画できないと妻が怒る怒る。 我々が勘違いしていたのが原因で １）ブルーレイ内臓とあるので、何にもせずに再生・録画が出来る ２）…

前回のレスベラトロールの個人輸入、日本語だったのでミスなし。 今回のレスベラトロールの個人輸入も会社は違うが日本語だったのでミスなし。 使うチャンスがある事を望んでいるバイアグラの個人輸入は日本語サイトが見つからなかったので やむなく英語入力…