腰痛軽減（手術後の経過（７９））

妻がテレビから知識を得た体操を少々した処、腰痛が軽減した。

腰痛で散歩も行けなくなるかな～という感じだったが、多少は痛いが以前の様に歩ける。

入院中、退院後の何カ月は全く腰痛はしなかったが、すこしずつ鈍痛が増していった。

本当に体操の効果なのか、痛みの小休止なのかは不明。

運動不足と食べ過ぎ何だろうが、体重が８１ＫＧ近辺をうろうろしている。

退院時の体重は７０数キロだから１０ＫＧは増えている。

これも腰痛に関係しているのかも知れない。