HIGASHIMURATA’s blog

東村田昭の備忘録

TRANSMAXを今日から飲み始める

VITACOST社から購入したTRANSMAXを今日から飲み始める。

ここは食前に飲めと書かれているので、朝、昼、夜のいづれかの食事前に1錠飲む事にした。

年寄りは1~2錠を1日に飲むとも書かれているが、1回に2錠飲んでもOKなのか、食事毎に

1錠づつ2回飲むのかは不明なのだが、念のために1錠/日と決めたのだ。

食事前というのも、食事30分前と判断、前ならいつでもOKなような感じもするが、、、、、、、。

60錠あるので、2ヶ月はある。

その後にTRANSMAX TRを飲むことにした。