２０２３年８月３日、食事は私の半分位を食べている。 咳は頻繁にするし、この時期に寒いらしい。 基礎代謝が９４０KCAL位で、私が食べてるカロリーが１６００位だから、半分として ８００、カロリーは足らないと思うが四六時中見てないので間食をどの位して…