2016-02-03から1日間の記事一覧

体重の激減

前立腺がん #闘病記

医者にも減塩と痩せた方が良いような事を言われて減量を決心。食事の量は従来通りだが間食を止めた結果、体重が凄い勢いで減りだした。前は平成２３年６月から減量し、１０月には８４ＫＧから６８ＫＧ位まで減ったが、維持が難しく、平成２６年の初めには…